سلامتی و پزشکی

شستن صورت؛ چقدر و چگونه
چه پوست شما خشک، باشد چه حساس و چه چرب، با فرآورده ها و توصیه های گوناگونی برای تمیز کردن صورت روبرو هستید. در چنین وضعیتی این که چند وقت به چند وقت باید صورت را شست و این که از چه موادی باید استفاده کرد، ممکن است گیج کننده باشد.

پیشگیری از سرماخورگی با مصرف سرخارگل
سرخارگل (اکیناسه) یکی از مهم ترین گیاهان دارویی است که از فرآورده های آن برای درمان عفونت ها، سرماخوردگی، گلودرد و انواع بیماری های کوچک و بزرگ استفاده می شود.

چگونه می توان آب قلیایی تهیه کرد
آیا آب نوشیدنی شما به مقدار کافی قلیایی هست؟ تحقیقات اخیر پیشنهاد می دهد که این نوع آب فواید زیادی برای بدن شما دارد. در این جا برخی اطلاعات مربوط به آب نوشیدنی قلیایی را ارائه می دهیم.

7 گام برای مدیریت ضربان نامنظم قلب
اقدامات لازم برای حفظ عملکرد سالم قلب، می تواند منجر به مدیریت ضربان قلب نامنظم و جلوگیری از ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی گردد.

کبد چرب در زنان و مردان
چقدر با بیماری کبد چرب آشنا هستید. کبد چرب در زنان خطرناک تر است یا مردان؟

زانودرد امانتان را بریده؟
آرتروز یا همان استئوآرتریت که شاید آن را با نام دی جی دی هم بشناسید، در واقع ضایعات تخریبی و تحلیلی غضروف مفصل هستند که در نهایت به درگیری مفاصل منجر می شود. این ضایعات با توجه به افزایش سن و در طول زمان بیشتر مفاصل بدن را درگیر می کنند اما اگر غضروف...

آیا لمینت دندان بهتر است یا کامپوزیت ؟
لبخند زیبا مساوی با اعتمادبه نفس بیشتر است. این جمله دیگر تنها یک شعار تبلیغاتی نیست، بلکه واقعیتی است که امروزه در رفتار اجتماعی، موقعیت های شغلی و حتی روابط شخصی تأثیر قابل توجهی دارد. همین واقعیت باعث شده اصلاح طرح لبخند به یکی از پرطرف دارترین خدمات...

4 وسیله ضروری کودک و نوزاد با بیشترین تخفیف در بلک فرایدی 1403 خبرنگاران
بلک فرایدی از راه رسید و فرصتی استثنایی برای خرید سیسمونی نوزاد با قیمتی باورنکردنی فراهم شده است. اگر در انتظار ورود کوچولوی دوست داشتنی تان هستید یا در پی هدیه ای خاص برای فرزند دلبند عزیزانتان می گشت، بلک فرایدی خبرنگاران را از دست ندهید. در این مطلب...

آنالیز بخور سرد میگل مدل GAH 60؛ قابل استفاده تا 6 ساعت
در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم بخور سرد میگل مدل GAH 60 را به شما معرفی کنیم. این دستگاه حجم و گنجایش بزرگی دارد و شما با خیال راحت می توانید تا 6 ساعت از آن بهره ببرید. این دستگاه قابلیت کنترل حجم بخار خروجی دارد. برای آنالیز این محصول در ادامه با ما...

آنالیز خردکن دستی ویپ مدل 153؛ طراحی ساده و کوچک
خردکن های دستی یکی از لوازم آشپزخانه هستند که برای آماده کردن مواد در مقادیر کم، بسیار راحت و کار راه انداز هستند. در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم خردکن دستی ویپ مدل 152 را به شما معرفی کنیم. این خردکن میزان کوچکی دارد و جای بسیار کمی را اشغال می نماید...

راهنمای کامل یک آرایش پاییزی (زیبایی تو از من)
وقتی از دیگران بپرسید پاییز، شما را یاد چه چیزی می اندازد؟ ممکن است جواب های مختلفی بگیرید: هوای خنک، باران پاییزی، میوه های نوبرانه و… اما یک چیز در تمام جواب ها وجود دارد و آن یادآوری برگ های رنگارنگی است که از درختان می ریزند. اگرچه زیبایی های پاییز...

5 راه ساده برای بالابردن اعتماد به نفس
تا چه میزان به خودتان باور دارید؟ خیلی ها می گویند که به میزان لازم به خودشان اطمینان ندارند. به جای اینکه روی چیزهایی که به دست آورده ایم تمرکز کنیم به کارهایی که تا این لحظه انجام نداده ایم و اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده ایم، فکر می کنیم. به همین علت...

تأثیرات خطرناک نشستن طولانی بر سلامتی و راهکارهای هوشمندانه برای پیشگیری از اثرات منفی حتی در محیط ادارات معمولی
نشستن طولانی مدت یکی از عادت هایی است که بسیاری از ما روزانه به آن دچار هستیم، اما آیا واقعاً از اثرات مخرب آن بر سلامتی آگاهیم؟ روزهایی را به خاطر دارم که پشت میز کارم ساعت ها بی وقفه می نشستم و تصور می کردم که ورزش منظم می تواند آسیب های ناشی از این سبک...

همه چیز درباره فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی معمولاً با احساس خستگی، بی تفاوتی، کاهش بهره وری و از دست دادن احساس اثربخشی در محیط کار همراه است. در حالی که استرس گاه به گاه بخشی طبیعی از کار است، فرسودگی شغلی فراتر از یک ناامیدی موقتی است و می تواند پیامدهای جدی برای کارکنان و سازمان...

تحصیل پزشکی در ایتالیا: شرایط ورود، برترین دانشگاه ها، هزینه تحصیل و آینده شغلی رشته پزشکی در ایتالیا
کشور ایتالیا تا به امروز بیشتر به عنوان یکی از بهترین و مهم ترین مقاصد گردشگری برای مسافرت شناخته می شد. اما بنظر می رسد که این کشور به تازگی به مقصد پرطرفداری برای ادامه تحصیل مخصوصا در رشته های پزشکی تبدیل شده است. اگر شما علاقه مند به تحصیل پزشکی در...

سفری به سرزمین تزارها با کیک عسلی روسی سفری به سرزمین تزارها با کیک عسلی روسی
در دنیای شیرینی ها، گاه طعم هایی بهشتی و خاطره انگیزی را می چشیم که ما را به سفری شیرین و دل انگیز می برند، سفری دلچسب و شیرین که مزه آن را تا مدت ها زیر دندان حس خواهیم کرد. کیک عسلی روسی یا مدوویک، یکی از این شاهکارهای خوشمزه است که با ظاهری فریبنده و طعمی...

آشنایی با برترین دانشگاه های آلمان
آلمان یکی از پیروز ترین کشورهای اروپایی از نظر تعداد دانشگاه در رتبه بندی تایمز است. آلمان دارای 48 دانشگاه در بین 1000 دانشگاه مطرح دنیا و بعلاوه هفت دانشگاه این کشور در بین صد دانشگاه اول دنیا قرار گرفته اند که این موضوع نشان دهنده عملکرد سیستم آموزشی...

26 ترفند تمیز کردن یخچال و فریزر
می دانستید 15نوامبر (25 آبان) هر سال روز جهانی تمیز کردن یخچال و فریزر است؟ یک روز خاص برای تمیز کردن یخچال و فریزر که معمولا برای اغلب افراد کار سختی است و معمولا تا زمانی که مجبور نشوند مواد کهنه و قدیمی را از یخچال خارج نمایند آن را پشت گوش می اندازند....

جنگل بلیران؛ مقصدی رؤیایی برای طبیعت گردی
جنگل بلیران، یکی از زیباترین و ناشناخته ترین مقاصد گردشگری ایران، در نزدیکی شهر آمل و در استان مازندران قرار گرفته است. این جنگل با طبیعت بکر و منظره ها چشم نوازش، فرصتی بی نظیر برای دوستداران طبیعت فراهم می نماید تا از شلوغی های زندگی شهری فاصله بگیرند...

نمره آیلتس برای تحصیل در کانادا
نمره آیلتس برای تحصیل در کانادایکی از الزامات مهاجرت به کشوری دیگر دانستن زبان مقصد است چرا که مهمترین نکته برای برقراری ارتباط زبان است. تصور کنید در کشوری بیگانه هستید و توانایی ارتباط با دیگران را ندارید. کشور کانادا کشوری دو زبانه است و برای تحصیل...